일상에서 본 건강 정보
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프로테오글리칸 효능 구입 전 주의사항 및 많은 음식? 프로테오글리칸 효능을 보면 관절 건강이나 피부 미용 등 체내에 여러 가지 도움을 준다고 알려져 있어요. 섭취를 하면 다양한 효과를 기대할 수 있다고 해서 많은 관심과 구입해서 드시는 분들도 점점 많아지고 있더라고요. 다만 한 가지 구입하기 전에 꼭 알아야 할 사항이 있어요. 시중에서 판매하고 있는 프로테오글리칸 영양제는 식약처 인증을 받은 건강기능식품은 없다는 거예요. 즉 인체에 유용한 기능을 가지고 있는 성분을 제조하거나 가공한 식품은 아니라는 거지요. 인터넷에서 알려주는 여러 가지 효능이 확실하게 검증된 것은 아니라서 섭취한다고 누구에게나 도움을 받을 수 있는지는 잘 모른다고 할 수 있어요. 프로테오글리칸은 체내에서 단백질과 당의 결합물로 피부나 연골 등 체내에 널리 존재하고 있으며, 나이를 먹으면서.. 2023. 12. 14.
아이폰 15의 4가지 타입 크기 및 프로와 다른 차이는? 2023년에 아이폰 15가 출시되었는데요, 총 4가지 타입이 있어요. 일반 사이즈와 더 큰 사이즈. 그런데 가끔 헷갈려하는 분들이 계시더라고요. 어떤 분은 그게 왜 헷갈리는지 이해가 안 될 수도 있지만 모든 사람이 다 똑같을 수는 없으니까 이번에는 간단하게 알아보려고 합니다. 아이폰 15 4가지 타입 크기(일반/프로) 아이폰은 사이즈만 나누면 크게 두 가지로 나눌 수 있어요. 일반 사이즈와 이보다 더 큰 사이즈. 즉 일반 사이즈로는 아이폰 15(iPhone 15)와 아이폰 15 프로(iPhone 15 pro)가 있어요. 더 큰 사이즈로는 아이폰 15 플러스(iPhone 15 plus)와 아이폰 15 프로 맥스(iPhone 15 pro max) 이렇게 2가지 있고요. 크기 (디스플레이) 아이폰 15 = 아.. 2023. 12. 9.
연말정산 계산기 및 소득공제 쉽고 간단하게 항목 보는 방법 벌써 2023년이 거의 다 지나가고 한 달도 남지 않았네요. 싫든 좋든 회사를 다니고 있는 분이라면 이때 해야 하는 것이 바로 연말정산입니다. 혼자서 계산을 해보려고 하면 어떤 것부터 해야 할지 망설일 수 있는데요, 다행히도 국세청홈텍스에서 로그인을 하고 접속하면 연말정산 계산기가 있어서 항목별 금액을 기입하면 쉽고 간단하게 예상세액을 알 수 있어요. 연말정산 모의계산기 바로가기 ▶ 연말정산 계산기 입력 항목 및 순서 국세청 홈택스에 로그인을 하면 연말정산 소득공제를 신용카드 사용금액과 과거받았던 공제액을 가지고 다음 연도 세액을 계산할 수 있습니다. 우선 전년도 급여명세서를 불러오고 올 2023년 소득을 각각 입력해 주면 됩니다. 이후 신용카드 각각 항목에 사용금액을 입력하고, 아직 확정이 안되었다면 .. 2023. 12. 4.
항공권가격비교사이트 저렴하게 구입팁과 사이트3곳 장단점 항공권가격비교사이트는 국내 포함 해외항공권까지 항공사나 여행사가 제공하는 가격을 최저가부터 한눈에 바로 볼 수 있도록 만들어진 곳이에요. 그래서 본인이 가고 싶은 여행지만 알 수 있다면 온라인이나 모바일로 쉽게 얼마인지 찾아볼 수 있습니다. 항공권가격비교사이트 저렴하게 구입 팁 비행기표 가격을 비교해 주는 사이트에서 조금이라도 저렴하게 구입을 하고 싶다면 가장 좋은 방법은 미리 예약을 하는 것입니다. 탑승하려는 날짜가 다가올수록 항공권의 가격이 올라가는 경향이 있거든요. 늦어도 1개월(4주) 전에 예약하는 것을 추천드려요. 만약 이미 언제 여행을 갈지 결정된 상태라면 3개월 이전에 미리 예약하는 것이 최저가 항공권으로 구매할 가능성이 높아요. 일반적으로 연말이나 연휴, 성수기에는 어떤 항공사이든 가격이 .. 2023. 11. 28.
목적별(아기/곰팡이/가격) 가습기 추천 및 선택 포인트 3가지 가습기는 공기 중에 미세하게 수분을 방출해서 실내의 습도를 일정하게 유지하게 해 줄 수 있는 제품이에요. 사계절 중에서 특히 겨울에 방 안의 건조로 인해서 많은 분들이 구입을 생각하게 되는데요, 실제로 피부나 건강을 위해서 습도를 관리하면 도움이 될 수 있다고 해요. 공기가 너무 건조하면 피부의 밸런스가 깨지게 되고, 외부의 자극으로 문제가 발생하기 쉬워진다고 합니다. 또 균이나 바이러스 등은 건조한 상태에 쉽게 확산되기 때문에 그만큼 체내에 침투할 가능성이 높아진다고 합니다. 그래서 실내의 습도를 일정하게 유지하면 건강에도 도움이 될 수 있으며 체감 온도도 상승해서 난방비도 절약할 수 있다고 합니다. 목적별 가습기 추천 시중에서 판매하고 있는 가습기 종류는 여러 가지가 있어요. 히터로 물을 가열해서 증.. 2023. 11. 22.

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